自分を大切にする

成長マインド

自己表現が苦手なあなたへ!心を開いて楽に生きる方法

「もっと自分の気持ちを伝えられたらいいのに……」 「言いたいことがあるのに、うまく言葉にできない……」こんなふうに感じたことはありませんか?実は、自己表現が苦手な人は意外と多いんです。私自身、子供の頃から、自分に自信がなく、周りの目ばかり気...